Intip Zohri Cs Fokus Latihan Start Block Jelang Kejuaraan Asia

Tim lari estafet 4x100 meter putra bertekad memperbaiki hasil dari Kejuaraan Atletik Singapura Terbuka 2019 di Kejuaraan Asia di Doha. Mereka berfokus memperbaiki posisi di start block.

Kejuaraan Asia Atletik 2019 itu digelar mulai 21-24 April di Doha.

Indonesia menurunkan 10 atlet, termasuk tim estafet putra, Lalu Muhammad Zohri dkk.

Selain turun di estafet, mereka juga akan bertarung di nomor perorangan.

Sebagai contoh, lalu Muhammad Zohri tampil di lari nomor 100 meter dan Joko Kuncoro Adi di lari 200 meter.

Merekapun tak membuang waktu untuk menyiapkan diri. Zohri, Mochammad Bisma Diwa Abina, Joko Kuncoro Adi, Bayu Kertanegara, dan Eko Rimbawan, mengasah posisi di start block pada latihan Jumat (12/4) pagi.

Posisi di start block itu menjadi poin utama atlet karena akan mempengaruhi hasil akhir catatan waktu atlet, selain teknik tangan dan kaki yang benar.

Berkaca hasil dari uji coba di Singapura Terbuka pada akhir Maret 2019, tim estafet putra hanya mencatatkan waktu 40,26 detik (tanpa Zohri).

Catatan tersebut juga jauh dari catatan waktu terbaik saat berlatih 39,80 detik.

Eni Nuraini, pelatih pelatnas atletik nomor jarak pendek, menjelaskan, kami latihan start block karena masih ada beberapa teknik mereka yang salah. Kayak hasil latihan tadi, Eko masih kaku jadi harus lebih rileks lagi, kalau Zohri saat mulai itu kepalanya masih suka menunduk, sementara Bisma start sebenarnya bagus cuma masih condong sedikit, sementara Joko start bagus, tapi kakinya masih lambat.