Foto Sport

Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS

AP Photo/Jeff Chiu - Sport
Jumat, 05 Mar 2021 15:18 WIB

Amerika Serikat - Olahraga panjat dinding menjadi salah satu olahraga favorit warga untuk memperkuat otot tubuh. Olahraga ini juga memiliki manfaat untuk meningkatkan ketahanan.

Audrey Grochowski, left, and Sam Masters wear protective face masks while working out at Planet Granite climbing gym during the coronavirus pandemic in San Francisco, Thursday, March 4, 2021. The gym opened today to allow ten percent capacity. (AP Photo/Jeff Chiu)

Audrey Grochowski berolahraga panjat dinding di Planet Granite Gym di San Francisco, Amerika Serikat, Kamis (4/3/2021) waktu setempat.  

Audrey Grochowski, left, and Sam Masters wear protective face masks while working out at Planet Granite climbing gym during the coronavirus pandemic in San Francisco, Thursday, March 4, 2021. The gym opened today to allow ten percent capacity. (AP Photo/Jeff Chiu)

Olahraga panjat tebing atau dinding adalah salah satu bentuk olahraga yang bergantung pada jangkar permanen yang dipasang pada batu untuk perlindungan, di mana tali yang dipasang pada pemanjat dijepit ke jangkar untuk menahan jatuh, atau yang melibatkan pendakian jarak pendek dengan tabrakan pad di bawahnya sebagai pelindung.  

Audrey Grochowski, left, and Sam Masters wear protective face masks while working out at Planet Granite climbing gym during the coronavirus pandemic in San Francisco, Thursday, March 4, 2021. The gym opened today to allow ten percent capacity. (AP Photo/Jeff Chiu)

Menilik sejarahnya, olahraga memanjat dinding mulai diperkenalkan pada tahun 1938 di Amerika Serikat, tepatnya di Seattle, negara bagian Washington. Schurman Rock, arena panjat dinding di Seattle yang pertama digunakan kini menjadi salah satu spot untuk berlatih olahraga tersebut.  

Audrey Grochowski, left, and Sam Masters wear protective face masks while working out at Planet Granite climbing gym during the coronavirus pandemic in San Francisco, Thursday, March 4, 2021. The gym opened today to allow ten percent capacity. (AP Photo/Jeff Chiu)

Olahraga ini mampu memperkuat otot lengan bawah, core muscle, punggung dan otot tubuh bagian bawah.  

Audrey Grochowski, left, and Sam Masters wear protective face masks while working out at Planet Granite climbing gym during the coronavirus pandemic in San Francisco, Thursday, March 4, 2021. The gym opened today to allow ten percent capacity. (AP Photo/Jeff Chiu)

Karena seluruh otot tubuh bergerak saat melakukan panjat dinding, olahraga ini memiliki manfaat untuk meningkatkan ketahanan. Selain itu, stamina prima yang diperlukan saat memanjat dinding juga dipercaya bisa mengoptimalkan daya kerja jantung.  

Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS
Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS
Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS
Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS
Menilik Olahraga Panjat Dinding di AS