detiksport
Follow detikSport Linkedin share
Rabu, 07 Jun 2017 17:17 WIB

Resep Turun Berat Badan Hingga 13 Kg dari Libero Timnas Voli

Femi Diah - detikSport
Berllian Marsheilla kini lebih ramping. Foto: Grandyos Zafna Berllian Marsheilla kini lebih ramping. Foto: Grandyos Zafna
Bogor - Berlian Marsheilla sempat kelebihan berat badan. Kini, libero tim nasional itu tampil langsing.

Sheilla--sapaan karib Berlian Marsheilla--kembali dipercaya memperkuat timnas voli. Dia bersama 13 pemain voli putri terbaik Tanah Air digembleng di Padepokan Voli Sentul, Bogor mulai 14 Mei.

Belakangan, Sheilla terlihat lebih kurus ketimbang beberapa tahun sebelumnya. Sheilla mengakui berat badannya turun drastis ketimbang dua tahun lalu.

Sheilla bilang tak ada diet khusus, dia hanya mengikuti program latihan yang diberikan pelatih di klubnya Elektrik PLN dan di timnas saat ini.

"Tidak ada diet khusus, tapi karena latihan berat jadi aku manfaatkan sekaligus untuk menurunkan berat badan," kata Sheilla.

"Saat ini berat badanku sudah turun 13 kg ketimbang 2015. Waktu itu berat badanku sampai 71 kg.

"Aku rasa ini sudah ideal kan sebelumnya sempat 58 kg tapi kata mama dan papa terlalu kurus jadi aku tambah lagi," ungkap dia.


(fem/din)
Kontak Informasi Detikcom
Redaksi: redaksi[at]detik.com
Media Partner: promosi[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com
News Feed