detikSport
Follow detikSport Linkedin share
Jumat, 02 Agu 2019 12:00 WIB

Laporan dari Korea

Salah Satu Cara Rio Haryanto Jaga Kebugaran: Bersepeda

Lucas Aditya - detikSport
Rio Haryanto menjaga kebugaran tubuh dengan bersepeda. (Foto: Lucas Aditya / detiksport) Rio Haryanto menjaga kebugaran tubuh dengan bersepeda. (Foto: Lucas Aditya / detiksport)
Yeongnam - Rio Haryanto dituntut mempunyai tingkat kebugaran tinggi sebagai pebalap. Bersepeda merupakan salah satu cara Rio agar selalu fit.

Rio saat ini sedang berpartisipasi di ajang Blancpain GT World Challenge Asia 2019. Perhelatannya berlangsung di Korea International Circuit, Yeongam, Korea Selatan, pada 2-4 Agustus.

Menjelang sesi free practice, Rio 'pemanasan' lebih dulu. Dia joging di sekitar hotel tempatnya menginap, Jumat (2/8) pagi WIB.


Saat di rumahnya, di Solo, Rio mempunyai cara lain untuk berolahraga. Dia bersepeda, road bike pilihannya.

"Biasanya ke arah Tawangmangu, jarak yang ditempuh sekitar 70 kilometer," kata Rio kepada detikcom di Yeongnam.


"Belakangan ini sedikit dikurangi karena harus pagi sekali. Persiapan sejak 4.30, mulai sepedaan mulai jam 5.00. Karena kurang istirahat bisa sakit," kata pebalap 26 tahun itu.

Rangkaian seri kelima Blancpain GT World Challenge Asia 2019 dimulai hari ini. Sesi free practice digelar Jumat siang waktu setempat. Balapan berlangsung 3-4 Agustus.




Simak Video "Rio Haryanto-David Tjipto Finis Keenam di Race Kedua "
[Gambas:Video 20detik]
(cas/rin)
Kontak Informasi Detikcom
Redaksi: redaksi[at]detiksport.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com