Tim Sudirman di Dongguan: Datang, Istirahat, Latihan Dua Kali Sehari

Jakarta -

Beristirahat satu malam, tim Indonesia di Piala Sudirman menjalani latihan perdana hari ini. Hendra Setiawan dkk. menggeber latihan fisik dan teknik.

Tim Sudirman tiba di Dongguan, China kemarin. Dua sesi latihan langsung menjadi menu yang harus disantap para pemain di hall badminton, Li Yong Bo Badminton School, Kamis (7/5/2015).

Sesi latihan berlangsung selama dua jam, mulai pukul 09.30-11.30 waktu setempat. Latihan dimulai dengan pemanasan bersama yang dipimpin oleh pelatih fisik PBSI, Ary Subarkah. Kemudian berlanjut latihan teknik.

“Latihan hari ini terdiri dari dua sesi, pagi dan sore. Pagi difokuskan dengan latihan teknik, sementara sore nanti porsinya lebih ke latihan fisik. Belum ada yang berbeda dari latihan kali ini. Format dan materi masih sama dengan latihan seperti biasanya di Cipayung,” kata Rexy Mainaky, manajer tim Indonesia, seperti dikutip Badminton Indonesia.

Latihan yang serupa dengan jadwal harian di Cipayung itu dirasa tak terlalu berat bagi para pemain. Lagipula, para pelatih sudah menjelaskan jika latihan perdana itu untuk pemantapan teknik dan penyesuaian dengan cuaca di Dongguan.

“Secara teknik sebenarnya kurang lebih sama dengan di Cipayung, kami lebih ke pemantapan saja. Tapi, tensinya mungkin lebih sedikit dari biasanya," kata Angga pemain ganda putra.

"Selain itu, latihan tadi untuk penyesuaian cuaca dan udara, kalau buat saya. Karena lumayan berbeda dengan di Jakarta biasanya. Sampai ke pertandingan nanti saya lebih menjaga kondisi saja. Jaga makan dan sebagainya, supaya saat di lapangan bisa maksimal,” kata pasangan Ricky Karanda tersebut.

Latihan dua kali sehari itu akan terus dilakukan untuk menyambut babak penyisihan grup. Indoensia yang tergabung dengan Grup C bakal memulai langkah dengan menghadapi Inggris pada Senin (11/5).

(fem/din)