DetikSport
Rabu 07 Juni 2017, 15:30 WIB

Godaan Ramadan, Wilda Paling Ngiler Lihat Es Sirup

Femi Diah - detikSport
Godaan Ramadan, Wilda Paling Ngiler Lihat Es Sirup Wilda Sugandi kapten timnas voli putri. Foto: Hasan Alhabshi/detikSport
Bogor - Para penggaa tim nasional voli indoor putri harus tetap menjalani latihan bersama tim nasional di bulan ramadan ini. Berat atau biasa saja?

Timnas voli indoor sudah memulai latihan di Padepokan Voli Sentul mulai 14 Mei. Latihan jalan terus pada bulan ramadan. Tak hanya latihan teknik, mereka juga harus menjalani latihan fisik.

Setiap pagi, dari Senin sampai Sabtu mereka harus berlatih dua jam. Begitu pula untuk latihan sore.

Menurut kapten timnas, Wilda Siti Nurfadillah Sugandi godaan terbesar adalah saat melihat minuman yang menyegarkan.

Live Chat pemain timnas voli putri bersama detiKSport. Live Chat pemain timnas voli putri bersama detiKSport. Foto: Marwan/detikSport


"Kalau saya sih tantangan terbesar menahan haus banget usai latihan. Rasanya cobaan banget kalau lihat sirup, itu menggoda banget," kata Wilda dalam Live Chat bersama detikForum, Rabu (7/6/2017).

"Bagian fitnes seperti tadi berat banget. Bagaimana mengatur agar setelah latihan pagi tetap kuat untuk latihan sore. Rata-rata pada puasa, kecuali yang halangan atau Aprilia Manganang (bukan muslim)," tutur Wilda.

Libero timnas Berllian Marsheilla menyebut kalau puasa saat pelatnas bukanlah hal baru. Sebisa mungkin dia tetap menjalankannya.

"Dua tahun sekali SEA Games makanya sudah biasa kami menjalani puasa saat pelatnas. Sebisa mungkin tetap berpuasa," kata Sheilla, sapaan karib Berllian Marsheilla.

"Ada satu periode sama pelatih yang berbeda, menu latihannya berat sampai membuat saya tak kuat puasa ya pernah," ujar Sheilla.


(fem/din)

Kontak Informasi Detikcom
Redaksi: redaksi[at]detik.com
Media Partner: promosi[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com
News Feed
  • Free Practice I MotoGP Austin

    Marquez Tercepat, Rossi Kedua

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 23:49 WIB Marc Marquez mengukir waktu tercepat dalam sesi latihan bebas pertama MotoGP Austin. Marquez mengungguli Valentino Rossi yang harus puas menempati posisi kedua.
  • Monte Carlo Masters

    Nadal Dominasi Thiem untuk Maju ke Semifinal

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 19:59 WIB Petenis nomor satu dunia Rafael Nadal tampil dominan untuk lolos ke semifinal. Nadal menumpas perlawanan Dominic Thiem dengan hanya kehilangan dua gim.
  • Jelang MotoGP AS

    Zarco: Kok Marquez Sangat Kencang di Austin?

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 15:09 WIB Podium di Argentina memotivasi rider Tech3 Johann Zarco. Tapi Zarco sadar betul Marc Marquez akan sangat sulit dikalahkan di Circuit of the Americas (COTA).
  • Jelang MotoGP Austin

    Dewasalah, Rossi dan Marquez!

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 14:59 WIB Jelang race di Austin, Valentino Rossi dan Marc Marquez diminta menyudahi perseteruan. Keduanya dinilai tak bersikap dewasa dan bisa membahayakan rider lain.
  • Kapan Rossi Mau Ngobrol Langsung dengan Marquez?

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 14:24 WIB Valentino Rossi bereaksi sangat keras dengan manuver Marc Marquez di Argentina lalu. Sejauh ini Rossi juga belum ngobrol langsung dengan Marquez soal hal itu.
  • 20Detik

    Video Kericuhan Laga Fenerbahce vs Besiktas

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 13:24 WIB Leg kedua Semifinal Piala Turki antara Fenerbahce dan Besiktas diwarnai kericuhan. Pelatih Besiktas Senol Gunes juga terkena lemparan benda asing.
  • Pedrosa Fit untuk Balapan di Austin

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 13:02 WIB Rider Repsol Honda Dani Pedrosa dinyatakan fit untuk tampil dalam balapan MotoGP Austin pada akhir pekan ini.
  • Infografis

    Saatnya MotoGP AS 2018

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 11:12 WIB Setelah dua pekan libur, MotoGP kembali menderu di Amerika Serikat akhir pekan ini. Apakah Marc Marquez dan Repsol Honda bisa berjaya lagi di sini?
  • Rossi Tak Sesali Kata-Katanya soal Marquez

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 04:21 WIB Valentino Rossi menyebut Marc Marquez sebagai pebalap berbahaya dan sudah menghancurkan MotoGP. Pernyataan itu dia konfirmasi lagi jelang balapan di Austin.
  • Monte Carlo Masters

    Nadal ke Perempatfinal, Djokovic Tersisih

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 02:26 WIB Rafael Nadal ke perempatfinal Monte Carlo Masters setelah mengalahkan Karen Khachanov. Sementara itu, Novak Djokovic harus mengakui keunggulan Dominic Thiem.
  • Pelita Jaya Akui Satria Muda Tampil Lebih Baik

    DETIKSPORT | Jumat 20 April 2018, 00:13 WIB Pelita Jaya Jakarta gagal mengamankan laga pertama final Indonesian Basketball League (IBL) 2018. Mereka mengakui Satria Muda tampil lebih baik.
  • 20Detik

    Evan Dimas Pilih Game FIFA atau PES?

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 15:57 WIB Bagaimana sih reaksi Evan Dimas Darmono saat ditantang menjawab dengan cepat pertanyaan-pertanyaan dari detikcom? Intip keseruannya di sini.
  • Jelang MotoGP Austin

    Syukur Dovi atas Insiden Rossi-Marquez di Argentina

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 14:07 WIB Andrea Dovizioso menyebut Marc Marquez melakukan banyak kesalahan atas insiden di Argentina. Tapi Dovi tak menyangkal kejadian itu telah menguntungkan dia.
  • Laju Tak Oke, Della/Rizki Disemprit

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 16:36 WIB Laju Della Destiara Haris/Rizki Amelia Pradipta tak sesuai harapan sejak digabungkan akhir tahun lalu. Pelatih ganda putri, Eng Hian, memberi peringatan.
  • Anggia/Ketut Batal ke Kejuaraan Asia 2018

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 14:49 WIB Anggia Shitta Awanda dan Ni Ketut Mahadewi Istarani batal ke Kejuaraan Asia Bulutangkis 2018. Mereka berfokus turnamen dengan pasangan terbaru.
  • Jelang MotoGP Austin

    Konferensi Pers Khusus untuk Rossi dan Marquez

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 14:49 WIB Valentino Rossi dan Marc Marquez tidak tidak akan hadir di sesi konferensi pers rutin sebelum balapan. Masing-masing mereka dijadwalkan punya sesi sendiri.
  • Playoff NBA

    LeBron 46 Poin, Cavs Samakan Skor Kontra Pacers

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 12:01 WIB Cleveland Cavaliers berhasil mengalahkan Indiana Pacers di gim kedua dengan 100-97. LeBron James bikin 46 poin dan bikin skor imbang 1-1.
  • Momen Kikuk Conte Ditelepon Istri Saat Jumpa Pers

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 08:23 WIB Telepon genggam Antonio Conte berdering saat ia sedang menjawab pertanyaan wartawan. Mimik Conte sontak berubah saat tahu panggilan itu ternyata dari istrinya.
  • Jelang MotoGP Austin

    Raih Poin Lagi, Syahrin!

    DETIKSPORT | Rabu 18 April 2018, 17:08 WIB Hafizh Syahrin tampil impresif di MotoGP Argentina dengan finis di sepuluh besar. Pebalap Malaysia itu dinilai bakal percaya diri ke seri Austin.
  • ARRC

    Pebalap-Pebalap AHRT Incar Podium di Australia

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 00:33 WIB Seri kedua ARRC 2018 akan digelar di Australia pada akhir pekan ini. Lima pebalap Astra Honda Racing Team (AHRT) bertekad mencetak hasil terbaik di seri ini.
  • Monte Carlo Masters

    Nadal dan Djokovic ke Babak 16 Besar

    DETIKSPORT | Kamis 19 April 2018, 00:00 WIB Petenis nomor satu dunia Rafael Nadal hanya kehilangan empat gim untuk lolos ke babak 16 besar. Novak Djokovic sukses memenangi laga ketat melawan Borna Coric.