DetikSport
Senin 27 Mar 2017, 18:15 WIB

Kecanduan Gula Pernah Bikin Dwight Howard Alami Gangguan Saraf

Muhamad Reza Sulaiman - detikSport
Kecanduan Gula Pernah Bikin Dwight Howard Alami Gangguan Saraf Foto: Ronald Martinez/Getty Images
Jakarta - Center Atlanta Hawks, Dwight Howard, pernah kecanduan gula. Pemain 31 tahun itu sampai terkena gangguan saraf.

Periode awal Howard di LA Lakers pada tahun 2012 kurang oke. Waktu itu, Howard yang baru berusia 27 tahun tak bisa memberikan kontribusi signifikan. Performanya disebut mirip pensiunan pemain basket dan serupa patung.

Padahal, dia tampil impresif bersama klub sebelumnya, Orlando Magic. Howard menjadi salah satu center yang disegani waktu itu. Sebelum pindah ke LA Lakers dia memang sempat menjalani operasi hernia.

Dr Cate Shanahan, ahli nutrisi LA Lakers, menyebut Howard sulit menangkap operan bola dan malas berlari, meskipun tak kelebihan berat badan. Tapi rupanya bukan persoalan operasi hernia yang membuat penampilan Howard menurun.

Di musim dingin 2013, Shanahan yang berpengalaman selama 20 tahun di bidang nutrisi mengontak Howard lewat telepon. Dia mengatakan kalau Howard mengalami disestesia, yakni suatu sensasi abnormal pada saraf yang terjadi akibat kelebihan gula. Howard mengaku mengalami sensasi kesemutan di kaki dan jarinya. Penyebabnya, pemain yang kini berkostum Atlanta Hawks itu ngemil cokelat sampai 24 batang setiap hari.

"Ia memakan cokelat merek apa saja. Skittles, Starbursts, Rolos, Snickers, Mars bars, Twizzlers, Almond Joys, Kit Kats semua merek yang ada ia makan. Ia makan cokelat sebelum dan sesudah makan siang, sebelum dan sesudah latihan juga sebelum dan sesudah makan malam," tutur Shanahan seperti dikutip ESPN.

Demi memperbaiki performanya, Howard pun harus mengatasi kecanduan gula tersebut. Ia pun mengosongkan rumahnya dari seluruh makanan manis yang ada. Shanahan hanya membolehkan satu makanan manis untuk konsumsi Howard, yakni sandwich selai kacang organik yang rendah gula.

Prof Laura Schmidt dari University of California, San Francisco School of Medicine, mengungkap metode Shanahan yang membuat Howard membuang semua cokelatnya patut diacungi jempol. Meski begitu, efek konsumsi gula berlebih yang dialami Howard tidak mungkin hilang begitu saja.

"24 batang cokelat dalam satu hari merupakan angka yang fantastis. Kalori yang masuk ke tubuh diperkirakan sekitar 5.500 kalori per hari. Tentu saja ini tidak baik bagi tubuh," tutur Schmidt, dikutip dari Huffington Post.

Dengan persentase pengidap obesitas yang semakin tinggi, konsumsi gula berlebih merupakan salah satu masalah kesehatan yang menjadi sorotan dunia saat ini. Prof Schmidt pun meminta masyarakat untuk lebih bijaksana dalam mengonsumsi gula, maksimal 100 kalori untuk wanita dan 150 kalori bagi pria.

"Efek buruk konsumsi gula berlebih sangat banyak, mulai dari perlemakan hati, resistensi insulin yang bisa berlanjut ke diabetes hingga penyakit kardiovaskular dan metabolik lainnya," papar Schimidt.


(fem/mrp)
Komentar ...
Kontak Informasi Detikcom
Redaksi: redaksi[at]detik.com
Media Partner: promosi[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com
News Feed
  • Nadal Rebut Titel ke-10 Barcelona Terbuka

    DETIKSPORT | Senin 01 May 2017, 02:31 WIB 'La Decima' kembali diperoleh Rafael Nadal. Menyusul kesuksesannya menjuarai Barcelona Terbuka dengan kemenangan atas petenis Austria Dominic Thiem di final.
  • GP Rusia

    Bottas Raih Kemenangan Pertama

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 21:14 WIB Pebalap Mercedes, Valtteri Bottas, memenangi balapan Formula 1 GP Rusia. Ini merupakan kemenangan pertama Bottas dalam kariernya di arena F1.
  • Hasil F1 GP Rusia

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 20:46 WIB Balapan Formula 1 GP Rusia baru saja tuntas. Pebalap Mercedes, Valtteri Bottas, keluar sebagai pemenang setelah finis di depan Sebastian Vettel.
  • Rossi Bisa Jadi Kampiun Musim Ini asalkan...

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 17:26 WIB Valentino Rossi memuncaki klasemen sementara MotoGP usai tiga balapan dan Loris Capirossi percaya rekan senegaranya itu bisa jadi kampiun musim ini.
  • Anthony Joshua Menang TKO atas Wladimir Klitschko

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 08:29 WIB Anthony Joshua tampil sebagai pemenang dalam duel tinju kelas berat melawan Wladimir Klitschko. Petinju Inggris itu menang Technical Knockout (TKO) di ronde 11.
  • Aksi Comeback Sharapova Dihentikan Mladenovic

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 06:02 WIB Maria Sharapova harus puas hanya sampai babak semifinal Porche Tennis Grand Prix 2017. Langkah petenis Rusia itu dihentikan Kristina Mladenovic.
  • IBL

    Pelita Jaya Tantang Satria Muda di Final

    DETIKSPORT | Minggu 30 Apr 2017, 00:56 WIB Pelita Jaya sukses melangkah ke final IBL 2017. Mereka kembali mengalahkan W88.News Aspac di semifinal kedua dengan 82-74.
  • Karena Persib Sudah Sangat Lapar Kemenangan

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 22:10 WIB Pelatih Persib Bandung Djadjang Nurjaman puas dengan kemenangan 2-0 atas Sriwijaya FC. Maung Bandung termotivasi rasa lapar akan kemenangan.
  • Kualifikasi GP Rusia

    Pole Milik Vettel, Ferrari Start 1-2

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 20:26 WIB Ferrari menempatkan dua pebalapnya di baris terdepan GP Rusia. Ini setelah Sebastian Vettel meraih pole position disusul Kimi Raikkonen.
  • Keterbatasan Tak Halangi Adyos untuk Berprestasi

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 15:38 WIB Atlet tenis meja Adyos Astan terus menggembleng diri di bawah arahan pelatihnya. Matahari semakin terik, namun dia tetap mengayuh bet menghadapi lawannya.
  • Foto Sport

    Menperin Cup 2017 Kembali Digelar

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 13:44 WIB Turnamen futsal Menperin Cup 2017 kembali digelar. Kompetisi tersebut diikuti 40 tim dari instansi pemerintah, koorporasi dan media.
  • Playoff NBA

    Celtics ke Semifinal Usai Singkirkan Bulls

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 13:03 WIB Kebangkitan Boston Celtics disempurnakan dengan kelolosannya ke Semifinal Wilayah Timur usai memenangi gim keenam kontra Chicago Bulls.
  • Barcelona Terbuka

    Nadal Jaga Peluang Pertahankan Gelar

    DETIKSPORT | Sabtu 29 Apr 2017, 06:02 WIB Rafael Nadal menjaga peluangnya untuk mempertahankan gelar di Barcelona Terbuka dengan lolos ke semifinal. Andy Murray juga melangkah ke babak empat besar.
  • Free Practice II GP Rusia

    Ferrari Masih Tercepat, Kini Giliran Vettel

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 20:48 WIB Scuderia Ferrari masih jadi yang tercepat di Free Practice GP Rusia. Pada sesi kedua, giliran Sebastian Vettel yang mencatatkan waktu terbaik.
  • Kejuaraan Asia Bulutangkis

    Praveen/Debby Kalah, Wakil Indonesia Habis

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 19:41 WIB Indonesia tak menyisakan wakil di Kejuaraan Asia Bulutangkis 2017. Praveen Jordan/Debby Susanto yang jadi satu-satunya harapan tersingkir di perempatfinal.
  • Free Practice I GP Rusia

    Raikkonen Tercepat di Sesi Pertama

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 17:11 WIB Pebalap Ferrari Kimi Raikkonen keluar sebagai yang tercepat di latihan bebas pertama, mengalahkan duo Mercedes: Valtteri Bottas dan Lewis Hamilton.
  • Puja-puji Lorenzo buat Rossi

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 13:42 WIB Valentino Rossi dapat puja-puji dari Jorge Lorenzo. Apa kata mantan rekan satu tim The Doctor di Movistar Yamaha itu?
  • 'Disengat' Bouchard, Sharapova Enggan Meladeni

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 12:19 WIB Eugenie Bouchard jadi petenis terakhir yang mengecam Maria Sharapova usai comeback dari skorsing akibat gagal doping. Sharapova sendiri memilih mengabaikannya.
  • Jelang GP Rusia

    Mampukah Vettel Kalahkan Mercedes Lagi?

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 08:59 WIB Sebastian Vettel sudah dua kali mengalahkan pebalap-pebalap Mercedes dalam tiga seri musim ini. Mampukah pebalap Ferrari itu melakukannya lagi di GP Rusia?
  • Comeback Sharapova Masih Mulus

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 03:30 WIB Comeback Maria Sharapova sejauh ini masih berjalan mulus. Sharapova kembali memetik kemenangan pada pertandingan keduanya sejak terbebas dari hukuman.
  • Barcelona Terbuka

    Nadal dan Murray Melangkah ke Perempatfinal

    DETIKSPORT | Jumat 28 Apr 2017, 02:52 WIB Rafael Nadal dan Andy Murray masih bertahan di Barcelona Terbuka. Dua petenis unggulan itu lolos ke perempatfinal setelah mengalahkan lawannya di babak ketiga.