6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo

Pool - Sepakbola
Selasa, 29 Sep 2020 20:30 WIB

Turin - Cristiano Ronaldo punya fisik yang sempurna. Meski sudah berusia 35 tahun, penampilannya di lapangan tak kendur. Ini enam rahasianya.

Juventus' Cristiano Ronaldo, center, jumps for the ball to score during the Italian Serie A soccer match between Roma and Juventus at Rome's Olympic stadium, Sunday, Sept. 27, 2020. (Fabio Rossi/LaPresse via AP)

Teranyar, Cristiano Ronaldo membawa Juventus seri atas AS Roma dengan dua golnya di pekan kedua Liga Italia. Gol kedua, diciptakan oleh lompatan tinggi (AP/Alfredo Falcone)

ROME, ITALY - SEPTEMBER 27:  Cristiano Ronaldo of Juventus celebrates after scoring the team's second goal during the Serie A match between AS Roma and Juventus at Stadio Olimpico on September 27, 2020 in Rome, Italy.  (Photo by Paolo Bruno/Getty Images)

Cristiano Ronaldo pun kini sudah mengoleksi 450 gol di liga top Eropa, rinciannya 311 gol di Laliga bersama Real Madrid, 84 gol di Liga Inggris bersama Manchester United, dan 55 gol di Liga Italia bersama Juventus (Getty Images/Paolo Bruno)

Cristiano Ronaldo

The Sun melansir rahasia fisik sempurna Cristiano Ronaldo. Pertama, adalah punya motivasi untuk bekerja keras (Instagram/cristiano)

MILAN, ITALY - MAY 28:  Cristiano Ronaldo of Real Madrid celebrates scoring the winning penalty during the UEFA Champions League Final match between Real Madrid and Club Atletico de Madrid at Stadio Giuseppe Meazza on May 28, 2016 in Milan, Italy.  (Photo by Laurence Griffiths/Getty Images)

Rahasia kedua adalah Cristiano Ronaldo menjaga tubuhnya dengan rajin pergi ke gym. Tak ayal, otot-ototnya begitu kekar (Getty Images/Laurence Griffiths)

Portugal's Cristiano Ronaldo sticks out his tongue during the Portugal against Sweden UEFA Nations League Group stage soccer match at Friends Arena in Stockholm, Sweden, Tuesday Sept. 8, 2020. (Janerik Henriksson/TT via AP)

Rahasia ketiga adalah Cristiano Ronaldo anti meminum minuman beralkohol. Tak ayal, ayahnya meninggal karena faktor kecanduan alkohol sehingga dia tidak menyukai hal tersebut (AP/Janerik Henriksson)

Jadi Pemain Bola Terbaik di Dunia, Begini 12 Gaya Makan Cristiano Ronaldo

Rahasia keempat adalah diet seimbang. CR7 selalu memperhatikan asupan makanannya setiap saat (Instagram)

Cristiano Ronaldo

Rahasia kelima adalah Cristiano Ronaldo menjaga pola istirahat dengan benar dan teratur. Dia tidur delapan jam sehari, serta menyempatkan diri untuk tidur siang (Instagram/cristiano)

Cristiano Ronaldo liburan

Rahasia keenam adalah Cristiano Ronaldo melakukan manajemen stress dengan baik. Menghabiskan waktu bersama keluarga, jadi salah satu caranya (Istagram)

6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo