Turin - Cristiano Ronaldo punya fisik yang sempurna. Meski sudah berusia 35 tahun, penampilannya di lapangan tak kendur. Ini enam rahasianya.
6 Rahasia Fisik Sempurna Cristiano Ronaldo
Selasa, 29 Sep 2020 20:30 WIB
Teranyar, Cristiano Ronaldo membawa Juventus seri atas AS Roma dengan dua golnya di pekan kedua Liga Italia. Gol kedua, diciptakan oleh lompatan tinggi (AP/Alfredo Falcone)
Cristiano Ronaldo pun kini sudah mengoleksi 450 gol di liga top Eropa, rinciannya 311 gol di Laliga bersama Real Madrid, 84 gol di Liga Inggris bersama Manchester United, dan 55 gol di Liga Italia bersama Juventus (Getty Images/Paolo Bruno)
The Sun melansir rahasia fisik sempurna Cristiano Ronaldo. Pertama, adalah punya motivasi untuk bekerja keras (Instagram/cristiano)
Rahasia kedua adalah Cristiano Ronaldo menjaga tubuhnya dengan rajin pergi ke gym. Tak ayal, otot-ototnya begitu kekar (Getty Images/Laurence Griffiths)
Rahasia ketiga adalah Cristiano Ronaldo anti meminum minuman beralkohol. Tak ayal, ayahnya meninggal karena faktor kecanduan alkohol sehingga dia tidak menyukai hal tersebut (AP/Janerik Henriksson)
Rahasia keempat adalah diet seimbang. CR7 selalu memperhatikan asupan makanannya setiap saat (Instagram)
Rahasia kelima adalah Cristiano Ronaldo menjaga pola istirahat dengan benar dan teratur. Dia tidur delapan jam sehari, serta menyempatkan diri untuk tidur siang (Instagram/cristiano)
Rahasia keenam adalah Cristiano Ronaldo melakukan manajemen stress dengan baik. Menghabiskan waktu bersama keluarga, jadi salah satu caranya (Istagram)
