Rahasia Performa Oke Si Penyihir Wales

Manchester - Dengan usia yang tak lagi muda, Ryan Giggs masih memiliki performa prima. Kondisi tersebut didapatnya hanya dengan melakukan beberapa kiat sederhana. Mau tahu?

Usia Giggs akan mencapai 37 tahun pada 29 November 2010 mendatang. Angka tersebut jelas menunjukkan usia yang tidak lagi muda untuk seorang pemain sepakbola profesional.

Meski demikian, sayap Manchester United ini masih dapat bersaing dengan rekan-rekan di timnya yang lebih muda. Maka dari itu, Giggs hingga kini belum memikirkan waktu untuk berhenti total dari bidang yang digelutinya selama lebih dari dua dekade itu.

Tidak ada cara rumit yang dilakukan oleh The Welsh Wizard itu dalam mendapatkan kondisi fisik yang oke. Pemilik caps terbanyak sepanjang masa bersama Setan Merah ini mengaku hanya menjalankan gaya hidup sehat.

"Saya telah menikmati sepakbola saya lebih baik di tiga atau empat tahun terakhir dari sebelumnya karena saya tidak memiliki hal lain untuk dilakukan. Tapi bersamaan dengan itu, saya telah melakukan banyak pengorbanan," ungkap Giggsy di Majalah Zoo yang dikutip BBC.

"Saya tidak bisa melakukan lagi hal-hal pernah saya lakukan ketika masih berumur 20 tahunan, seperti pergi minum dan makan fast food."

"Saya juga jarang minum minuman mengandung alkohol sekarang. Saya lebih baik berlatih yoga yang itu bagus dilakukan. Saya kini menuju sebuah kehidupan yang membosankan," tukas pemain yang mengantar MU meraih 11 trofi Liga Inggris tersebut.

(key/arp)