Aguero Ungkap Rahasia Konsistensinya

Aguero Ungkap Rahasia Konsistensinya

Okdwitya Karina Sari - Sepakbola
Senin, 04 Mei 2020 05:10 WIB
MANCHESTER, ENGLAND - JANUARY 18: Sergio Aguero of Manchester City celebrates scoring his first goal during the Premier League match between Manchester City and Crystal Palace at Etihad Stadium on January 18, 2020 in Manchester, United Kingdom. (Photo by Laurence Griffiths/Getty Images)
Sergio Aguero mengubah diet untuk menjaga penampilan apik di atas lapangan. (Foto: Getty Images/Laurence Griffiths)
Manchester -

Sergio Aguero tampil konsisten bersama Manchester City. Performa bagus Aguero tidak lepas dari perubahan pola dietnya.

Sejak didatangkan City dari Atletico Madrid pada 2011, striker Argentina itu selalu menjadi ancaman bagi tim lawan. Sudah 254 gol diceploskan Aguero untuk City dalam 368 penampilan.

Pada awalnya, Aguero secara reguler memakan daging panggang pada 2013 hingga 2016. Namun, pola makan yang demikian kerap membuatnya pusing saat bertanding karena justru menambah berat badannya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Aguero kemudian mengganti dietnya dengan memakan nasi dan ayam sehingga berat badannya pun turun. Diungkapkan Aguero, hal itu berpengaruh besar terhadap performanya.

"Kurasa saat itu dari 2013 sampai 2016 aku tidak bisa beradaptasi dengan makanan," Aguero mengatakan kepada TyC Sports, yang dilansir Daily Mail. "Dari situ aku bertemu dengan seorang dokter Italia secara online, dan dia sedikit mengubah pemikiranku."

ADVERTISEMENT

"Aku bilang kepada dia apa yang biasa kumakan, yaitu makan banyak daging, dan kemudian dia bilang kepadaku untuk mencoba makan daging sekali saja sepekan dan aku merasa seperti "uhhh". Lalu aku beradaptasi."

"Dia bilang kepadaku bahwa ketika aku sangat lapar, aku mesti makan nasi bersama ayam, dan sekarang aku sangat suka makan nasi. Di dalam sepakbola, sekalipun cuma setengah kilogram, Anda merasakan perbedaannya. Luar biasa," imbuh dia.




(rin/aff)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads