Erilng Haaland Bicara soal Perlunya Relaksasi dan Meditasi

Erling Haaland menjadi striker yang sangat menjanjikan. Juru gedor Manchester City itu bicara soal pentingkan relaksasi dan meditasi.

Haaland sangat moncer di musim pertamanya bersama Man City. Pria berusia 22 tahun itu sudah mencetak 27 gol dari 24 laga untuk The Citizens di semua ajang.

Performa apik Haaland sejatinya sudah ada saat bersama Red Bull Salzburg dengan mengemas 28 gol dari 27 laga. Hal tersebut yang membuat Borussia Dortmund tergoda memboyong dan mampu menciptakan 86 gol dari 89 laga.

Haaland sedikit menceritakan bagian penting untuk menjadi pesepakbola. Dirinya mengaku menjauhkan semua pikiran yang bisa membuat stres.

Meditasi menjadi salah satu cara membuat orang menjadi relaks. Dia bahkan sering melakukan selebrasi meditasi usai mencetak gol.

"Itu disiplin yang sangat positif. Relaks, cobalah untuk tidak terlalu banyak berpikir. Stres tidak baik untuk siapa pun. Saya benci stres, dan saya mencoba untuk tidak sampai ke titik itu," kata Haaland kepada GQ.

"Tap, konsep meditasi adalah mendorong pemikiran semacam itu. Secara pribadi, tetapi itu berhasil dengan sangat baik bagi saya," sambungnya.

Haaland juga sangat menjaga kualitas tidurnya. Menurutnya, tidur nyenyak harus bisa didapatkan.

"Saya sangat khawatir tentang tidur nyenyak. Saya pikir bagi saya hal terpenting dalam hidup adalah tidur - bukan hanya banyak tidur, tetapi tidur nyenyak," tegasnya.