.webp)
Juventus akan menjalani pekan ke-19 Liga Italia menghadapi Roma. Pertandingan tersebut berlangsung di Stadion Olimpico, Senin (13/1/2020).
Ronaldo menjadi salah satu pemain Juventus yang terus berlatih dalam persiapan menghadapi laga vs Roma. Melalui akun Instagramnya, pemain 34 tahun itu mengunggah foto dirinya tengah melakukan latihan fisik.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Latihan pagi," tulis Ronaldo di Instagram, disertai emotikon tangan berotot.
Di usianya yang mencapai 35 tahun pada 5 Februari nanti, banyak penggemar terkesima dengan kondisi fisik Ronaldo yang masih prima. Meski umurnya terus bertambah, tetapi tubuhnya justru tidak memperlihatkan tanda-tanda penuaan.
CR7 memang dikenal sebagai pemain yang rutin berlatih fisik demi menjaga tubuhnya tetap fit. Menukil laporan The Sun, Ronaldo tak pernah absen latihan gym dan pilates untuk membentuk otot tubuh dan kekuatannya.
Baca juga: Lutut Sudah Oke, Ronaldo Gaspol |
Mantan pemain Manchester United dan Real Madrid itu juga selalu berenang usai menjalani satu pertandingan. Kegiatan tersebut dilakukan untuk membantunya membangun kekuatan tubuh, serta melepas beban fisik pascapertandingan.
Tidak hanya itu, ia juga menerapkan diet ketat dan disiplin dalam menjaga pola tidurnya. Ronaldo juga enggan mengonsumsi minuman beralkohol agar tubuhnya tetap bugar dan tak mudah lelah.
Alhasil, tidak heran jika Ronaldo disebut memiliki kondisi fisik seperti pemain berumur 20-an tahun. Dengan rutinitas latihan dan pola hidup sehatnya itu, ia selalu bugar dan tampil luar biasa di hampir setiap pertandingan yang dimainkannya.
Baca juga: Hat-trick Pertama Ronaldo di Liga Italia |
(bay/raw)
