Video: Berlari Menembus Batas Diri

detikSore akan mengulas tren ultra marathon di Indonesia yang berkembang pesat seiring meningkatnya minat terhadap lari jarak jauh. Tak hanya laki-laki, partisipasi pelari perempuan pun semakin menonjol, baik di lintasan trail pegunungan maupun lomba di jalan yang berdurasi panjang.

Salah satu pelari ultra marathon perempuan Indonesia ialah Meili Junita yang mencatatkan sejarah atletik nasional dengan partisipasinya sebagai pelari ultra wanita pertama Indonesia yang berkompetisi di ajang tersebut. Ia menaklukkan rute sejauh 246 kilometer dari Athena menuju Sparta, Yunani, dengan total elevasi mencapai ±3.000 meter di atas permukaan laut. Keikutsertaannya bukan hanya membawa nama Indonesia ke panggung dunia, tetapi juga membuka jalan bagi atlet perempuan tanah air di cabang lari jarak ultra.

Lantas, bagaimana awal mula Meili Junita terjun ke dalam dunia lari? Apa saja menu latihan yang menjadi kunci ketahanannya dalam lari jarak jauh? temukan jawabannya dalam segmen Sunsetalk.